Home Workout
Jag lever
Jag är riktigt ledsen över min uppdatering men jag har verkligen inte haft orken till bloggen. Försöker jobba upp den igen, hörs snart. Puss ♥
FETTISDAGEN
Fia kom in en snabbis eftersom att jag inte lyckas äta en enda semla på hela dagen så fick vi göra det tillsammans nu istället! Puss och godnatt
HÅRTIPS
Får du lätt skitigt hår? Tänk på detta!
1. Om man har lätt för att få fett hår är det bättre att investera i ett torrschampo än att tvätta håret varje dag. Att tvätta håret för ofta torkar ut håret och hårbotten, vilket leder till att kroppens försvar gör att det produceras mer fett i hårbotten och det blir som en ond cirkel.
2. Balsam skall användas i längderna och topparna, ej i hårbotten.
3. Ta inte för mycket schampo, det behövs bara lite. Har du smutsigt hår eller blir ditt hår fett lätt så kan du tvätta håret med (lite) schampo två gånger istället.
4. Det finns smuts som inte går att tvätta bort med schampo. Till exempel sot och damm måste faktiskt borstas ur håret.
5. Kom ihåg att rengöra din borste med jämna mellanrum! Där fastnar ofta smuts, damm, rester av hårprodukter och så vidare som smutsar ner ditt hår.
6. Om du sover på ett smutsigt örngott så kan det göra ditt hår smutsigt och fett.
Vill du minska på slitningen av ditt hår?
1. En vanlig hårborste med plastknoppar sliter på håret. Är du rädd om ditt hår? Använd istället en svinborste som är mycket skonsamare mot ditt hår. En svinborste reder inte bara ut ditt hår utom samtidigt så borstar du ut hårbottens naturliga fett till längderna och ger håret mer glans.
2. Ät nyttigt och varierat. Försök att få i dig vitaminer som till exempel B och E. En bra kost hjälper dig till ett friskare hår!
3. Toffsar med metallklämmor sliter mer på håret än de utan metallklämmor. Försök att undvika hårklämmor och spännen med vassa kanter.
4. Drick mycket vatten, det stärker ditt hår.
(skippade väldigt många hårtips som ni säkert redan är medvetna om, som att borsta aldrig håret när det är blött, sov med fläta, sluta duschen med kall vatten osv.)
Monday
Min morgon har faktiskt varit rätt kass.. Stessade så mycket att jag blev andfådd haha. Bussen var sen så jag kom till stationen samma minut som tåget skulle gå vilket innebar att tåget rullade iväg framför mina ögon. Skulle däremot bara vara i skolan i 1,5 timme så jag fick åka hem igen. Gick in till min fina vän som har sovmornar på måndagar och var där ett tag vilket var väldigt mysigt!
uncover
Var ungefär hemma vid 2 igår, gick upp och sov ett tag för att sen umgås med mina fina vänner. Drog senare ner på match och vann med 8-5, kom hem vid 10 tiden och gick in till min pojkvän. Vi hade i förövrigt 10 månader igår ♥
Nu har jag precis gjort mig iordning medans jocke gick och träna och snart ska vi åka till Stockholm med hans familj och äta lite. Får se om vi blir kvar där över natten eller inte, men nu måste jag gå såg jag på klockan.. Puss
every night is lonely without you
Insåg inte hur mycket det hade snöat under natten fören jag satte foten utanför dörren imorse. Mamma körde mig till läggesta där vi sen insåg att jag aldrig skulle komma fram till skolan, och om jag hade gjort de hade jag inte kommit hem, så idag blir det en plugga hemma/pyssla dag :)
Tänkte även smyga in till min pojkvän lite senare och gratta han eftersom att han fyller 19 år idag! ♥
valentine's day
Om ungefär 1 vecka är det alla hjärtan dag, och det är faktiskt första gången jag har en pojkvän vid min sida.
Jag tänkte bara tipsa er om lite grejer som kan göras. Enligt mig så uppskattas egen fantasi mest denna dag, det behöver inte vara en present utan istället något av det som visas på bilderna nedan. Att man till exempel har lagt något fint brevid sängen så när han/hon vaknar så ligger en liten överraskning vid sidan om.
Jag föreslår alltså något så enkelt som en lapp, ros, tänt ljus eller fixat ett mysigt bad! puss
Every night
Har känt mig så himla trött hela dagen, somnade i bilen påväg hem och även i sängen när jag kom hem. Har i alla fall fått lite plugg gjort, varit på gymmet och tränat innebandy så nu är jag helt slut i benen faktiskt.
Ligger nu i sängen efter en skön dusch och kollar på top model sverige. Tänkte sova direkt efter det, så vi hörs imorgon!
On the top of the world
Hej på er, jag kom nyss hem från pappa där jag och jocke har spenderat natten. Vi köpte med oss massa frukt och slängde ihop det till en fruktsallad som vi sedan åt efter att ha badat. Sen låg vi nerbäddade i soffan och kollade bland annat på slutet av melodifestivalen och till sist en film.
Ska försöka plugga lite nu medans Jocke är iväg och tränar, för sedan blir det födelsedagsmiddag för min mamma som fyller år. Puss
Workout
Har precis duschat efter att ha kört detta pass plus egen träning efter, så himla skönt. Men höll däremot på att dö, det ser väldigt lätt och lite töntigt ut men man är helt slut!
sun sun sun
Ska snart dra tillsammans med Amanda till solariumet för första gången på ca 1 år. Behövs verkligen, och kommer känns mig så fräsch sen efter att ha tagit en lång dusch, ansiktsmask, noppa ögonbryn för att sedan krypa ner i min säng som förövrigt är nybäddad! ♥
Mitt rum för ungefär 30 min sen, hemskt.
free time
Börjar min lediga fredag med en fin frukost, planerna för dagen är städa rummet, sola, ringa ett samtal, hemmaspa och plugg. Skulle kännas hur skönt som helst och få detta gjort! Hörs senare, puss
proud
Känner väl vädigt stolt för dagen då jag skrivit ett spanska prov samt fått tillbaka 2 inlämningar inom idrott och vet ni? Jag fick A på båda, hur glad som helst!!
Hann inte till träningen idag men får väl ta igen det på nåt sätt. Ska se om jocke vill med mig till pappa och spendera natten där eftersom att han fortfarande är i Bali.. Ska se till att få lite matte gjort också, nämligen prov imorgon!
amazing apartment
Hur coolt är inte den här lägenheten? Kanske så man ska göra med sin första lägenhet om den känns lite liten?
studytime
Är riktigt trött men måste plugga till spanska provet som är imorrn.. det är väldigt svårt att lära sig något man inte alls gillar så får se hur det går med det!
puss så länge
this night
Igår spenderade jag kvällen tillsammans med några vänner hos bellas mormor, eftersom att ingen var hemma passade vi på att utnyttja huset för lite middag och mys. Hade väldigt mysigt och vi skattade hos igenom kvällen tror jag!
Idag ska jag plugga lite för att sen spela match senare. Hoppas även på att få träffa min fina pojkvän! puss
hair
Mitt hår känns så himla fräsht och lent efter att jag klippt mig första gången på typ 1 år... Ser inte jätte lent ut på bilderna men det är verkligen det!! Börjat använda silikon droppar också, riktigt bra.
Angående min design
Även fast min design är hyfsat ny så tänkte jag att eftersom att jag vill ändra om lite här och bli lite mer seriösare med bättre inlägg osv, så håller jag på att beställa en design. Hoppas den kommer snart och att det blir bra!
Torka aldrig tårar utan handskar
Har nu kollat på 2/3 avsnitt av "torka aldrig tårar utan handskar", var egentligen för att jag inte hade nåt att göra men visade sig att den var väldigt bra så nu har jag sista avsnittet att kolla på. Sägs även att den är baserad på en sann historia vilket gör det ännu mer intressant! Rekomenderas om du inte sett den
Bild lånad från google
